Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
|
56,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1058 kcal
|
Fett: 45,44g | Eiw: 39,47g | Kohlh: 116,73g.
Frühstück: Сахар, Индейкин Дом Пирог с Зелёным Луком и Яйцом, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Голден Яблоко, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Abendessen: Яйцо Утиное, Магнолия Балык из Говядины и Свинины, Островной Тефтели с Рисом под Соусом, Пятерочка Яблоко Красное. Snacks/Sonstiges: Каждый День Вода. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
Tati@nn@'s Gewichtsverlauf
|