Kristinochkaprincessa's Notizen, 15 Jun 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
84,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 19,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juni 2022:
922 kcal Fett: 34,01g | Eiw: 52,31g | Kohlh: 103,92g.   Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Бабаевский Шоколад , Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Салат Овощной, Овощное Рагу, Котлеты из Индейки на Пару. Mittagessen: Котлеты из Индейки на Пару, Овощное Рагу. Abendessen: Нектарины, Магнит Банан, Здоровые Продукты Пломбир в Вафельном Стаканчике 22 Копейки. mehr...
2246 kcal Bewegung: Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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