Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
|
59,4 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1081 kcal
|
Fett: 38,64g | Eiw: 91,05g | Kohlh: 96,61g.
Frühstück: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Помидоры, Яйцо, Клубника, Агуша Творог Детский 4,5%. Mittagessen: Клубника, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Филе Индейки. Abendessen: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Свит Лайф Покофейничаем, Sogdiana Сушеная Маракуйя. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
komirinka's Gewichtsverlauf
|