Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
|
82 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1440 kcal
|
Fett: 51,47g | Eiw: 79,09g | Kohlh: 129,00g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Тушенка, Овсяные Панкейки, ВкусВилл Зефир Ванильный, ВкусВилл Молоко Цельное. Mittagessen: Красное Столовое Вино, Редис, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: ВкусВилл Гематоген Детский Люкс, ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Йогурт Греческий Черника 2,5%, ВкусВилл Творог с Изюмом. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
|