Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
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69 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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759 kcal
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Fett: 36,18g | Eiw: 50,35g | Kohlh: 60,41g.
Frühstück: Зеленый Чай, Экопродукт Брусника Протертая С Сахаром, Пискаревский Творог 5%. Mittagessen: Зеленый Чай, Fish House Кальмар Стружка. Abendessen: Mixbar Семечки, Мясновъ Борщ Вегетарианский с Фасолью , Митлесс Фрикадельки. Snacks/Sonstiges: Морковь. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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valusha2007's Gewichtsverlauf
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