Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
|
69 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
759 kcal
|
Fett: 36,18g | Eiw: 50,35g | Kohlh: 60,41g.
Frühstück: Зеленый Чай, Экопродукт Брусника Протертая С Сахаром, Пискаревский Творог 5%. Mittagessen: Зеленый Чай, Fish House Кальмар Стружка. Abendessen: Mixbar Семечки, Мясновъ Борщ Вегетарианский с Фасолью , Митлесс Фрикадельки. Snacks/Sonstiges: Морковь. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
valusha2007's Gewichtsverlauf
|