Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
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78 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2153 kcal
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Fett: 117,07g | Eiw: 92,91g | Kohlh: 177,65g.
Frühstück: Grifo Latte Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Conad Muesli Croccante con Cioccolato Fondente e Nocciole. Mittagessen: Grifo Latte Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Zucchero, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto), Pomodori Ciliegini, Il Borgo del Gusto Aringa Sciocca Affumicata, Conad Farro Cotto al Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Nonno Nanni Stracchino, Tigelle, Pecorino, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Mozzarella (Latte Intero), Garofalo Radiatori. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Andrea96T's Gewichtsverlauf
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