Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
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74 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 45,85g | Eiw: 91,20g | Kohlh: 121,83g.
Frühstück: Финик, Избенка Ряженка 4%, Boombar Whey Protein, Яйцо, Магнит Банан, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями. Mittagessen: Бургер Кинг Сырные Медальоны (3), Бургер Кинг Шримп Кинг, Protein Rex Matcha Extra. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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greenrrr's Gewichtsverlauf
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