Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
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93,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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740 kcal
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Fett: 34,65g | Eiw: 40,18g | Kohlh: 73,85g.
Frühstück: Maitokahvi, Porkkanat, Parsakaali, Kotimaista Broilerin Jauheliha, Ohukainen (Pelkästään). Mittagessen: Banaanit, Milbona Kreikkalainen Jogurtti 2%. Snacks/Sonstiges: Avokado, Pohjolan Meijeri Vilmariini 75%, Sämpylä. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Kuunkääntäjä's Gewichtsverlauf
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