lili.sakura's Notizen, 15 Jun 22

Well well well xD die erste 10 kg runter … ja wenn man auf Profil sieht wird man ne ganz verstehen wie runter wenn’s rauf 😹😹

Mein Max Gewicht hab März 2022 erreicht - ne volle Katastrophe hoch 100 🫥💥💥💥 die Zahl war wie ein Horrorfilm bloß Realität 😵‍💫😵‍💫😵‍💫 da musste was gemacht werden aber Zack Zack …

Also hab ich angefangen zu tracken - aber ne pi mal Daumen - sowas ging Vlt mal aber net jetzt! Ez musste was passieren … und ja ich wollte die Zahl net mal hier eingeben 🥹 ich war von mir selber einfach extrem enttäuscht 😞

Aber jetzt nach insgesamt 3 Monaten - sind 10 kg weg 🤩🤩🤩 bin selber überrascht von mir 😂😂

Es ist ein langer Weg noch und die neue Zahl steht fest betoniert hier - aber es wird weiter runter gehen 😊 das hab ich mir versprochen
So langer Text - kurzer Sinn - weiter machen !!














So xD langer

129,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 49,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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1544 kcal

Fett: 49,09g | Eiw: 164,15g | Kohlh: 105,34g.   Frühstück: Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Baby-Zucchini, Rote Zwiebeln, Rama Rama, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Kaisergemüse, Dovgan Plombir Karamell. Mittagessen: Starbucks Cappuccino, Himbeeren, Gervais Hüttenkäse. Abendessen: Milbona High Protein Pudding Vanille , Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Gut & Günstig Delikatess Putenbrust, Harry 1688 Mehrkorn. mehr...