Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2022
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59,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 36,23g | Eiw: 100,11g | Kohlh: 129,78g.
Frühstück: Flamant Vert Spiruline, Myprotein Oméga 3. Mittagessen: Fromage de Brebis, Super U Pain au Maïs, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Thiriet Cabillaud Sauce Provençale , Saumon Cuit au Four ou Grillé. Abendessen: Fraises, Gerblé Confiture Myrtille sans Sucres Ajoutés, Carrefour Fromage Blanc 0%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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jimenezjose's Gewichtsverlauf
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