Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
|
134,3 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1314 kcal
|
Fett: 69,70g | Eiw: 70,10g | Kohlh: 101,41g.
Frühstück: Dole Chopped Romaine Lettuce, Epicure Everything Bagel Seasoning, Hellmann's Olive Oil Mayonnaise, Fried Egg, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Smoked Beef Sticks. Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cooked Salmon, White Rice. Snacks/Sonstiges: Gala Apples, SunChips Harvest Cheddar. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
That’s great! You’re going in the right direction with your weight⤵️⤵️⤵️
15 Jun 22 vom Mitglied: Maguscanook
|
That's for the encouragement ☆
15 Jun 22 vom Mitglied: artcgirl
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
artcgirl's Gewichtsverlauf
|