Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
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113,3 kg
Bisher verloren: 32,8 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 56,69g | Eiw: 91,14g | Kohlh: 159,48g.
Frühstück: Bananas, Organic Great Value Whole Flax Seed, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries. Mittagessen: Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Hidden Valley The Original Ranch, Great Value Regular Cut French Fried Potatoes, Great Value Sliced Jalapeños, Jennie-O Turkey Sausage, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Classico Roasted Garlic Pasta Sauce, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas. Snacks/Sonstiges: Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, Quest Hero Chocolate Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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