Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
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118,5 kg
Bisher verloren: 55,9 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 83,08g | Eiw: 69,34g | Kohlh: 115,34g.
Frühstück: Egg, Calavo Avocado, Hollandaise Sauce, Whole Catch Cold Smoked Sockeye Salmon, Lucerne Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Toasted Sprouted Wheat Bread, Philadelphia Spicy Jalapeno Cream Cheese. Mittagessen: Creative Snacks Co. Blueberry & Yogurt Pretzels, Asparagus , Zespri Sungold Kiwi, Turkey Bacon, Zespri Sungold Kiwi. Abendessen: Oscar Mayer Deli Fresh Honey Smoked Turkey Breast, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Rusk Toast , Trader Joe's Romano Caesar Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . mehr...
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konstantes Gewicht
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JuliaSalem's Gewichtsverlauf
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