Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2022
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68,4 kg
Bisher verloren: 37,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 39,67g | Eiw: 97,29g | Kohlh: 183,05g.
Frühstück: Herbalife Pro-Boost, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Mittagessen: Mevsim Salata, Dost Ayran, Bulgur Pilavı, Taze Fasulye. Abendessen: Tadım Gün Kurusu Kayısı, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı, Herbalife Formül 1 Sport, Herbalife Rebuild Strength. Snacks/Sonstiges: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Edizcang's Gewichtsverlauf
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