Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2022
|
77,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 57,75g | Eiw: 67,61g | Kohlh: 173,31g.
Frühstück: Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Каждый День Треска Филе в Кляре, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Кофе с Молоком. Mittagessen: Бахетле Пирог Песочный с Творогом, Стародворье Баварушки, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Abendessen: Котлета Свиная, Пятерочка Огурец Свежий, Капуста Белокочанная, Котлета Рыбная. Snacks/Sonstiges: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Горбуша Соленая, Пятерочка Огурец Свежий. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oksana Syroezhkina's Gewichtsverlauf
|