Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2022
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86,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 59,39g | Eiw: 36,04g | Kohlh: 177,02g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Перекресток Самса с Курицей. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Вареники с Картошкой. Abendessen: Махеевъ Джем Черничный, Белый Хлеб, Перекресток Улитка с Изюмом, Чай, Красное Яблоко. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Компот из Сухофруктов, ВкусВилл Ореховое Пралине. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Dima_nov2002's Gewichtsverlauf
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