Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2022
|
65 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1660 kcal
|
Fett: 83,18g | Eiw: 121,19g | Kohlh: 106,33g.
Frühstück: Сквирянка Мука Кукурузная , Творог 5%, Яйцо, Клубника, Персик Персик, Новус Сырники. Mittagessen: Сыр Гауда, Картошка Печеная. Abendessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Брынза. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_*Ксюша_*'s Gewichtsverlauf
|