Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2022
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55,3 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 57,31g | Eiw: 108,66g | Kohlh: 135,44g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Брынза, Томатная Паста, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Компот, Щавель, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Свиная Корейка (Целая, Постная). Abendessen: Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яйцо, Брынза. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Клубника, Фисташки. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Stasennnka's Gewichtsverlauf
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