Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2022
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75,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2454 kcal
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Fett: 74,28g | Eiw: 126,30g | Kohlh: 319,38g.
Frühstück: Gocciole Pavesi MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Mittagessen: Pane di Segale Daily Bread MIO, Sale MIO, Uova Smart MIO. Abendessen: Ceci Esselunga MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Filetto di Salmone Selvaggio Ondina MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Snacks/Sonstiges: Gocciole Pavesi MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO. mehr...
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konstantes Gewicht
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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