Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2022
|
54,0 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
519 kcal
|
Fett: 11,26g | Eiw: 52,78g | Kohlh: 42,78g.
Frühstück: Lait Entier, Café. Mittagessen: Vivaneau (Poisson) (Mélange d'Espèces), Jus de Citron, Choux Cuits (à partir de Frais). Abendessen: Vivaneau (Poisson) (Mélange d'Espèces), Crevette Cuite ou Grillée, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Kronenbourg Bière. Snacks/Sonstiges: Chou. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Noooooooooooooooooooga's Gewichtsverlauf
|