Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2022
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64,8 kg
Bisher verloren: 31,9 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1670 kcal
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Fett: 50,73g | Eiw: 78,42g | Kohlh: 217,24g.
Frühstück: Ice-Fantasy Mini Mix Hörnchen Vanille, Erdbeer und Schokolade, Verpoorten Pfirsich-Maracuja Pralinés, Zott Mocca Joghurt Mild, REWE Beste Wahl Jalapenos, Milbona Cheddary Schmelzkäsescheibe, Tillman's Toasty Hähnchenbrustfilet. Mittagessen: Nektarinen, Zott Mocca Joghurt Mild, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver. Abendessen: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Kerrygold Irischer Cheddar, Dulano Delikatess Lachsschinken, Lieken Urkorn Kraftkerni. Snacks/Sonstiges: Cafet Latte Cappuccino. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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