Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2022
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113,0 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1788 kcal
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Fett: 101,19g | Eiw: 109,14g | Kohlh: 130,48g.
Frühstück: Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Bananas. Mittagessen: Panda Express Chow Mein, Panda Express Kung Pao Chicken, Panda Express Super Greens. Abendessen: Simply Nature 100% Pure Avocado Oil, Sanderson Farms Chicken Wings. Snacks/Sonstiges: Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Quest Hero Chocolate Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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