Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2014
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55,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 62,25g | Eiw: 40,50g | Kohlh: 205,61g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Майонез, Вареное Яйцо. Mittagessen: Картофельный Суп, Хлеб Черный, Майонез, Чай с Сахаром. Abendessen: Сосиски Молочные, Картофель Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Арбуз, Песочное Печенье, Никола Квас, Чай с Сахаром. mehr...
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1468 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Space-girl's Gewichtsverlauf
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