Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2022
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76,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1949 kcal
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Fett: 45,62g | Eiw: 62,70g | Kohlh: 217,73g.
Frühstück: Dairyland Coffee Cream, Coffee. Mittagessen: Egg Bagels . Abendessen: Chicken Breast, Samyang Hot Chicken Flavor Ramen. Snacks/Sonstiges: Beer, Beer. mehr...
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2517 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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starfiend's Gewichtsverlauf
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