Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2022
|
92 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2147 kcal
|
Fett: 106,79g | Eiw: 91,84g | Kohlh: 198,56g.
Frühstück: Кофе с Сахаром. Mittagessen: Пицца с Мясом. Abendessen: Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Бутерброд с Колбасой. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
СергейК77's Gewichtsverlauf
|