Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2022
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70,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 49,07g | Eiw: 82,23g | Kohlh: 119,68g.
Frühstück: Etlon Латте на Кокосовом Молоке, Смешанные Орехи, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Гринагро Творожный Крем (Малина), Царь Хлопья 5 Злаков. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Лисья Гречка с Помидорами. Snacks/Sonstiges: Лисий Творожно-Ягодный Рулет, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кайтес Печень и Икра Минтая. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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ЛисицаНаДиетеСидица's Gewichtsverlauf
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