Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2022
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71,6 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 41,00g | Eiw: 60,96g | Kohlh: 104,15g.
Frühstück: Колбаса Варено-Копченая, Сыр Тильзитер, Соль, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Heinz Овсяно-Рисовая Каша, Кофе. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Макароны с Фаршем. Snacks/Sonstiges: Гринвей Балансер. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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