Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2022
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59,1 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 58,03g | Eiw: 64,42g | Kohlh: 185,82g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Президент Сыр Чизбургер, Astoria Сэндвич-Соус , Помидор Сливка, Свежий Хлеб Хлеб Тостовый, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Кабачки Тушеные, Рис Вареный. Abendessen: Помидоры, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Янино Творогосодержащий Продукт. Snacks/Sonstiges: Коркунов Конфета, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 1%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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oirirnao's Gewichtsverlauf
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