Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2022
|
92,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 32,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1024 kcal
|
Fett: 56,81g | Eiw: 41,35g | Kohlh: 86,13g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Идеал Масло Подсолнечное, Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Молодея Сыр с Голубой Плесенью Рокфорти, Магнит Яйцо Варёное, Source Naturals Псиллиум, Пятерочка Лук Репчатый, Global Village Салат Айсберг, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Куриное Филе в Сметане, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Свит Лайф Конфеты Imperio со Вкусом Бейлиз. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|