Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2022
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55 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 67,61g | Eiw: 96,52g | Kohlh: 133,55g.
Frühstück: Жирные Сливки, Сырники Домашние. Mittagessen: Боцман Хек Обжаренный в Томатном Соусе. Abendessen: Dziugas Пармезан, Bauer Батат для Жарки, Огурец (с Кожурой), De Luxe Тунец в Собственном Соку , Жареное Яйцо, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Манго Смузи Сильпо Смузи, Фисташки, Абрикосы. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Stasennnka's Gewichtsverlauf
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