Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2022
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75,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2302 kcal
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Fett: 78,75g | Eiw: 86,54g | Kohlh: 315,60g.
Frühstück: Miele Acacia Piemonte MIO, Sale MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Mittagessen: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Mulino Bianco Girotondi. Snacks/Sonstiges: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO, Peanut Butter Crunchy Fiorentini MIO. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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