Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
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58,7 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 37,38g | Eiw: 118,76g | Kohlh: 106,06g.
Frühstück: Простоквашино Творог 2%, Живой Продукт Апельсиновый Сок Прямого Отжима , Заменитель Сахара N7, Мука Рисовая, Творог 5%, Соль, Яичный Желток, Клевер Сливки 20%, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Mittagessen: Салат Овощной, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Запеченный Картофель. Snacks/Sonstiges: Valio Молоко 0,05%, Живой Продукт Апельсиновый Сок Прямого Отжима . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Nastasita1's Gewichtsverlauf
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