Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2022
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68,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 68,11g | Eiw: 52,79g | Kohlh: 99,61g.
Frühstück: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Кофе, Огурец, Огурец, Омлет со Шпинатом. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Цветная Капуста с Яйцом, Кабачки Жареные. Abendessen: Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Цикорий, Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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irina@_@'s Gewichtsverlauf
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