|
Small but steadily heading downward. I got really sick late last night 🤢 but I'm feeling a little better this morning. This is going to be one of those days. 😫
|
84,8 kg
Bisher verloren: 62,6 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1401 kcal
|
Fett: 64,10g | Eiw: 78,31g | Kohlh: 134,80g.
Frühstück: Ocean Prince Kipper Snacks, Kaskey's Chicken Noodle Soup, Great Value Saltine Crackers. Mittagessen: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Dole Shredded Lettuce. Abendessen: Kaskey's Chicken Noodle Soup, Appleton Farms Breakfast Ham Slices. Snacks/Sonstiges: Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Great Value Sugar Free Strawberry Gelatin Dessert, Ritz Cheese Crispers Four Cheese & Herb, Blackberries . mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DJ Firestarta's Gewichtsverlauf
|