Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2022
123 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juni 2022:
2042 kcal Fett: 103,50g | Eiw: 119,99g | Kohlh: 161,12g.   Frühstück: Апельсины, Красные Помидоры, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Огурец (с Кожурой), Ультрамарин Сайра. Mittagessen: Белоручка Капуста Квашеная Кочанная, Barilla Макароны Отварные, Апельсины, Говядина Тушеная. Abendessen: Океан ТРК Сельдь Маринованная в Маринадной Заливке с Луком, Щавелевый Суп, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения. mehr...
2077 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 9,8 kg pro Woche



     
 

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