Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2022
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69,7 kg
Bisher verloren: 11,0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 37,15g | Eiw: 48,02g | Kohlh: 173,00g.
Frühstück: Jif Creamy Peanut Butter, Bananas , V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice. Mittagessen: Strawberries , Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Pringles Minis Original Sour Cream & Onion, Cheddar Cheese Potato Crisps, Smucker's Strawberry Jam, Jif Creamy Peanut Butter. Abendessen: Veetee Long Grain Rice, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Snacks/Sonstiges: Quaker Popped Rice Crisps - Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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wendyjoperry's Gewichtsverlauf
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