Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
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46,3 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 28,37g | Eiw: 66,82g | Kohlh: 117,25g.
Frühstück: Hochland Твороженный Сыр, Доктор Граин Хлебцы Медовые, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Гост Сгущёнка с Сахаром, Ленивая Овсянка, Кофе. Mittagessen: Доктор Граин Хлебцы Медовые, Чай, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Abendessen: Доктор Граин Хлебцы Медовые, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%, Гост Сгущёнка с Сахаром, Кофе. mehr...
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Verlust von 19,6 kg pro Woche
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lis3326's Gewichtsverlauf
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