Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
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76,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 74,03g | Eiw: 53,10g | Kohlh: 83,00g.
Frühstück: Молоко (Цельное Молоко), Творог (Обезжиренный), Мёд, Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Молоко (Цельное Молоко), SPAR Индейка Тушеная с Овощами. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Ju•lee B.'s Gewichtsverlauf
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