Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
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68,8 kg
Bisher verloren: 37,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 36,86g | Eiw: 65,31g | Kohlh: 85,74g.
Frühstück: Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Pro-Boost. Mittagessen: Herbalife Protein Bar, Yurdum Tane Mısır Konservesi, Aytaç Şipşak Hindi Füme, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Mevsim Salata, Sütaş Süzme Peynir, Kepekli Ekmek, Dost Ayran. Snacks/Sonstiges: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Edizcang's Gewichtsverlauf
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