ALLA ALISAI's Notizen, 18 Jun 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
82 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 14 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juni 2022:
883 kcal Fett: 31,96g | Eiw: 61,99g | Kohlh: 82,71g.   Frühstück: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, ВкусВилл Зефир Ванильный, Редис, Вареное Яйцо, ВкусВилл Молоко Цельное. Mittagessen: ВкусВилл Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Редис, Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Лактика Творог Мягкий 4,5% , ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Зефир Ванильный. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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