Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
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87,7 kg
Bisher verloren: 37,3 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 58,04g | Eiw: 46,32g | Kohlh: 132,08g.
Frühstück: Персики, Окей Печенье "Кокосанка", Ермолино Печенье Овсяное, ВкусВилл Элеш с Курицей и Картофелем, Маслины, Sveza Сыр Фета, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Греческий Салат. Abendessen: Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Hortex Клубника Замороженная, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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didishka.el's Gewichtsverlauf
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