Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
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47,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 34,47g | Eiw: 79,77g | Kohlh: 82,23g.
Frühstück: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Финик, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Mittagessen: Красные Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Organic Valley Масло Гхи Ghee, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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missidiana's Gewichtsverlauf
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