Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
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55,9 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 37,03g | Eiw: 88,96g | Kohlh: 86,19g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Черешня, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Авокадо Авокадо, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний 5%. Mittagessen: Эльмика Отруби Ржаные Бородинские, Салат из свёклы, Грудка табака. Abendessen: Смак Хлеб Кайзер, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний 5%, Biotech USA Zero Bar Double Chocolate, Огурец (с Кожурой), Золото Сеймы Яйцо. Snacks/Sonstiges: Biotech USA Zero Bar Double Chocolate, Черешня. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Asliils_A's Gewichtsverlauf
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