siennasiham's Notizen, 18 Jun 22

Vacances
66,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 66,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juni 2022:
1539 kcal Fett: 76,65g | Eiw: 60,50g | Kohlh: 150,18g.   Frühstück: Nutella Nutella, Mannapain Pain Grillé, Café au Lait. Mittagessen: Carrefour Oignon, Poivrons Verts, Tomates, Courgette, Steak de Bœuf. Abendessen: Aldi Fromage Blanc Vanille , Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Carottes Cuites, Soupe de Courgette. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Wasa Fibres. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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