Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
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85,6 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1227 kcal
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Fett: 46,95g | Eiw: 54,81g | Kohlh: 147,89g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Шашлык из Свинины, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная. Abendessen: Класс Лаваш Грузинский, Печенье Мария. Snacks/Sonstiges: Клубника с Сахаром, Натурвиль Бедро Индейки, Батон. mehr...
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2211 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 19 Stunden, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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AnnaKandelaki1's Gewichtsverlauf
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