Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
|
72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1467 kcal
|
Fett: 73,37g | Eiw: 149,13g | Kohlh: 53,34g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Белебеевский Сыр Купеческий, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Индолина Голень Индейки, Капуста Белокочанная, Помидоры, Бульон из Индейки, Зеленый Лук. Abendessen: Индилайт Колбаски из Индейки Охотничьи, Молочная Станция Творог 5%, Красная Цена Семечки Тыквенные. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Кефир 1%, Домик в деревне Молоко 3,2%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elenagolumina's Gewichtsverlauf
|