Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
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82,7 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2088 kcal
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Fett: 69,53g | Eiw: 211,26g | Kohlh: 158,98g.
Frühstück: Beatrice 0% Skim Milk, Beatrice 0% Skim Milk, Beatrice 0% Skim Milk, Espresso Coffee. Abendessen: Balderson Double Smoked Cheddar Cheese, Ground Pork Loin 95% Hickory BBQ, Beef and Pork Chili Lean 95% (2) 100 gram. Snacks/Sonstiges: Cucumber (with Peel) , Cooked Tomatoes (from Fresh), Skotidakis Tzatziki, Ocean's Wild Sockeye Salmon, No Name Chicken Hot Dogs. mehr...
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konstantes Gewicht
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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