Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
113,4 kg Bisher verloren: 7,6 kg.    Still to go: 32,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juni 2022:
418 kcal Fett: 21,78g | Eiw: 36,88g | Kohlh: 20,09g.   Frühstück: Mis Üçgen Peynir, Sucuk, Untad Kepekli Ekmek , Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Lor Peyniri, Çırpılmış Yumurta. mehr...
Verlust von 4,6 kg pro Woche



     
 

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