Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2014
|
93,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2308 kcal
|
Fett: 60,78g | Eiw: 61,25g | Kohlh: 425,60g.
Frühstück: Лента Шпроты в Масле, Хлеб Черный, Valio Сливочное Масло. Mittagessen: Пшеничный Хлеб, Арбуз. Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Хлеб Черный, Арбуз. mehr...
|
|
3231 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde und 57 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 3 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pozitronik's Gewichtsverlauf
|