helen_ermak's Notizen, 16 Jun 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2022
84,3 kg Bisher verloren: 4,8 kg.    Still to go: 20,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juni 2022:
547 kcal Fett: 31,56g | Eiw: 16,94g | Kohlh: 53,02g.   Frühstück: Кофе с Сахаром, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Flor Тёмный Шоколад, Авокадо Авокадо Хасс, Сыр Российский, Хлебопек Хлеб Тостовый. mehr...
2318 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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